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<\/p>\nLa routine peut s’installer dans le couple de mani\u00e8re insidieuse \u00e0 n’importe quel moment. Elle a parfois du bon pour ceux qui aiment rester dans sa zone de confort, mais pour la plupart c’est l’ennemi num\u00e9ro un du couple. La routine peut att\u00e9nuer les sentiments et m\u00eame mener jusqu’\u00e0 l’infid\u00e9lit\u00e9. Avant d’\u00e9noncer les points essentiels pour sortir de la monotonie du couple, il faut comprendre pourquoi c’est important de briser cette routine.<\/p>\n
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M\u00eame si la monotonie n’intervient pas directement dans le fait de rompre une relation, elle fait partie des \u00e9l\u00e9ments qui peuvent pousser \u00e0 prendre cette d\u00e9cision. Tout le monde le sait, l’ennui est une v\u00e9ritable calamit\u00e9 pour l’\u00eatre humain. Par cons\u00e9quent, les habitudes, les actions et les gestes r\u00e9p\u00e9t\u00e9s machinalement sont redout\u00e9s par les couples, car ils sont \u00e0 l’origine de la rupture. La routine peut faire baisser la libido et l’attirance pour son partenaire. Elle peut \u00e9galement donner le sentiment \u00e0 l’autre d’avoir moins d’importance ce qui peut parfois pousser \u00e0 des aventures extra-conjugales donc \u00e0 l’infid\u00e9lit\u00e9.<\/p>\n
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Le probl\u00e8me avec les personnes qui sont ensemble depuis de longues ann\u00e9es, c’est qu’ils ont tendance \u00e0 prendre l’autre pour acquis et qu’il n’est plus n\u00e9cessaire de faire des efforts. Ce qui est compl\u00e8tement inadmissible puisqu’il faut toujours alimenter la s\u00e9duction, prendre soin de l’autre et ne pas oublier le plaisir. Il est donc crucial de :
\n\u2022 \u00c9viter la routine dans le couple : comprendre les envies, les besoins de son partenaire et essayer d’y r\u00e9pondre suffisamment. Privil\u00e9gier les moments \u00e0 deux, cr\u00e9er de nouveaux souvenirs et partager des \u00e9motions.
\n\u2022 Briser la routine : cela implique de prendre des initiatives individuelles, cr\u00e9er des actions et agir pour des changements pr\u00e9cis pour satisfaire son partenaire.
\n\u2022 Fournir des efforts r\u00e9ciproques : il se peut que votre partenaire appr\u00e9cie la routine et qu’il ne soit pas convaincu de s’investir et d’apporter des changements dans votre couple. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 bousculer quelques habitudes de votre c\u00f4t\u00e9 pour l’inciter \u00e0 se remettre en question. Pour casser la routine, les partenaires doivent \u00e9viter la comp\u00e9tition, l’ego et la fiert\u00e9 et faire place \u00e0 l’effort mutuel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La routine peut s’installer dans le couple de mani\u00e8re insidieuse \u00e0 n’importe quel moment. Elle a parfois du bon pour ceux qui aiment rester dans sa zone de confort, mais pour la plupart c’est l’ennemi num\u00e9ro un du couple. La routine peut att\u00e9nuer les sentiments et m\u00eame mener jusqu’\u00e0 l’infid\u00e9lit\u00e9. Avant d’\u00e9noncer les points essentiels<\/p>\n